张虹，1988年4月12日出生于黑龙江省省哈尔滨市，前中国女子速度滑冰运动员，现担任哈尔滨工业大学体育部副教授，共青团黑龙江省委副书记（兼职，不驻会）。

1995年，7岁的张虹开始接触滑冰项目。2000年，12岁的张虹进入哈尔滨市队。张虹早期练习的是短道速滑，2003年第10届中华人民共和国冬季运动会，张虹得到单项第6名。

2008年1月，张虹作为一名短道速滑选手参加了第11届全国冬季运动会。11届全国冬季运动会后，张虹改练速度滑冰，正式转项。2012年，张虹获得第12届女子速滑短距离全能冠军。2014年在2014年索契冬季奥运会速度滑冰女子1000米决赛中获得冠军。2016年，在第13届全国冬季运动会速度滑冰比赛上，分别获得女子500米、1000米、1500米三项冠军。2022年张虹担任2022年北京冬季奥运会火炬手。2023年2月13日，张虹宣布退役。

人物经历

早年经历

1988年4月12日，张虹出生于黑龙江省哈尔滨市，父母将她视若珍宝，给她取名为张虹。1995年，偶然的一次机会小张虹接触到了速滑，便缠着父母给自己报一个班。起初父母并不想让张虹学滑冰，认为女孩子就应该学习个舞蹈或者钢琴一类的特长，滑速虽好，但危险系数挺高，但是架不住小张虹的请求，父母给她报了速滑的兴趣班，从此7岁的张虹开始接触滑冰项目。

2000年，在经过多次选拔后，年仅十二岁的张虹被省队录取，开始练习短道速滑，并进行封闭式训练，训练的模式是残酷的，而且极其考验耐心，教练在训练时发现了张虹惊人的天赋。从进入省队后的几年间，张虹陆陆续续的参加了滑冰赛事，并取得了不错的成绩。

2008年1月，张虹作为一名短道速滑选手参加了第11届中华人民共和国冬季运动会，成绩并不理想。之后，教练建议以她的身体条件，在短道上很难有所突破，不如改练速度滑冰。当时，张虹也意识到这个问题，于是欣然同意正式转项，改练速度滑冰后来事实证明，这真是个英明的决定。在改练速度滑冰后，她的运动成绩，很快就有了明显的提高。

职业生涯

初露锋芒

2011年，张虹在速度滑冰世界锦标赛上，获得了500米的第五名和1000米第七名。这让一直把获得世界冠军作为自己人生奋斗目标的张虹看到了希望。

2012年1月8日，在第十二届全国2022年北京冬季奥运会上，张虹大展身手，以154.145分的成绩，一举夺魁，获得了速度滑冰女子短距离全能冠军，这也是她的第一个全国冠军。在接下来的比赛上，张虹一如既往发挥出实力，1月30日她参加了在加拿大的卡尔加里举行的速度滑冰短距离2022年世界女子排球锦标赛。以37秒63的成绩，获得500米的铜牌，这也是她的第一块世锦赛奖牌，同时还获得了一枚全能铜牌。同年10月15日和20日，她又接连在全国速滑联赛上，获得了两个站赛的女子1000米的冠军。11月19日和12月15日，她又接连在国际滑联速滑世界杯荷兰站和哈尔滨站的比赛中，获得女子1000米的亚军。12月30日，她又在亚洲锦标赛上，夺得速滑女子1000米的冠军。

2013年3月9日，在国际滑联速度滑冰世界杯总决赛女子1000米比赛中，张虹与温哥华冬奥会冠军得主内斯比特同组出场，两人你追我赶，最终张虹以1分15秒50的成绩获得亚军，这一成绩仅仅比冠军得主内斯比特慢了0.02秒，张虹在微弱劣势遗憾中与金牌失之交臂。

2014年2月13日，2014年索契冬季奥运会，是张虹参加的第一届冬奥会，此前她从未在任何一项世界大赛上取得过金牌、也从未突破过1分15秒大关的她，出人意料地滑出了1分14秒02的好成绩，力压多位世界名将，夺得了冠军，这枚金牌对于中国速滑有着极大的象征意义，这也是中国速度滑冰运动员，在冬奥会历史上取得的首枚金牌。

2015年，张虹继续参加比赛，此时的她势如破竹，正直顶峰，凡是她参加的比赛，几乎没有战败的可能。在中国速滑历史上创造了不可磨灭的神话，同年，她被中国中央电视台评选为年度影响人物。2016年1月，在第十三届中华人民共和国冬季运动会速度滑冰比赛中，张虹分别获得500米、1000米、1500米三项比赛冠军。同年2月1日获得国际滑联速度滑冰短距离锦标赛女子500米亚军，2月13日获得女子1000米季军。2月17日再次获得速度滑冰短距离全能世锦赛女子500米冠军。2017年2月21日，第八届亚洲冬季运动会速度滑冰女子1500米，中国名将张虹以2分00秒14的成绩排名第五，但本届亚冬会赛会手册规定，一次比赛同一国家选手最多两位能登领奖台，张虹最终摘铜。

转向幕后

然而2018年后，张虹由于伤病的原因，导致身体素质下降，无法再继续参加比赛。此时的张虹处于一个半退役的状态，但是她并没有让自己闲下来，放松自己，反而转向幕后。

2018年2月，张虹当选为国际奥委会委员、国际奥委会运动员委员会委员，继续为中国的冰雪事业做一份贡献。

2019年，张虹任中国奥委会执委，同年10月，张虹入选国际奥委会委员冬季奥林匹克运动会举办地委员会。

2020年，张虹当选2024年江原道冬青奥会协调委员会主席。2022年，张虹担任北京冬奥会火炬手。2023，张虹担任成都大学生运动会哈尔滨站首棒火炬手。

宣布退役

2023年2月13日，是中国速度滑冰名将张虹冬奥会夺金九周年的日子，但她却选择在这一天正式结束自己的运动员生涯宣布退役。未来，张虹将以多重身份继续为中国体育事业的发展做出贡献。

获得荣誉

赛事奖项

参考资料来源:

个人荣誉

生涯数据

参考资料来源：

技术特点

搜狐体育：张虹爆发力强，而且耐力又十分出色。所以张虹非常适合练习速度滑冰。

解放军报：张虹滑行流畅从容，冲刺时更如风驰电掣一般。

腾讯体育：她虽然身体力量不及荷兰选手，但技术细腻，滑行效果出色，大赛气场足，擅于打硬仗。

场外活动

公益活动

2020年9月，成立虹基金（张虹体育教育专项基金），由萨马兰奇体育发展基金会主办、黑龙江省体育局和哈尔滨工业大学共同承办。

2022年11月25日，张虹向奥林匹克博物馆捐赠了她在2014年索契冬奥会取得冬奥会金牌的冰鞋。

社会任职

2014年3月，张虹获得了“哈尔滨市三八红旗手标兵”称号，出任黑龙江体彩形象大使。2014年5月，被授予哈尔滨市创城形象大使。同年张虹还被聘为黑龙江省环保形象大使。2017年11月，张虹任北京冬奥组委运动员委员会委员，2018年2月，张虹当选为国际奥委会委员、国际奥委会运动员委员会委员。2019年1月，张虹任中国奥委会执委。10月，张虹入选国际奥委会委员冬季奥林匹克运动会举办地委员会。2020年5月，张虹当选2024年江原特别自治道冬青奥会协调委员会主席。2022年2月4日，张虹担任2022年北京冬季奥运会火炬手。2023年6月15日，张虹担任成都世界大学生运动会哈尔滨站首棒火炬手。

商业活动

2020年11月6日，张虹成为ASICS亚瑟士大中华区品牌代言人。

2022年1月，张虹出任克里斯汀·迪奥迪奥中国品牌好友。3月，成为朗姿股份LANCY的品牌大使。

参加综艺

人物评价

教练冯庆波：张虹性格比较温和，心态较好，但不太争强好胜。

中青网：她刻苦训练、不畏困难，不断提升技术水平和运动成绩，在速度滑冰运动项目上成绩卓著。曾获2014年索契冬季奥运会速度滑冰女子1000米冠军，取得了中国冬奥会速滑金牌零的突破。她是2022年北京冬奥会申奥大使，为我国体育事业进步、体育形象宣传发挥了重要作用。